Junho Vermelho
O dia 14 de junho é o dia mundial do doador de sangue. Em 2005, essa data foi institucionalizada em homenagem aos doadores de sangue e também como uma forma de incentivo, para que mais pessoas façam doações. Lembrando que o ato de doar sangue é extremamente importante, pois tem o potencial de salvar vidas, sendo uma prática solidária, que faz parte do exercício de cidadania.
Uma única doação equivale à retirada de 450 mL de sangue e esta única doação pode salvar até 4 vidas. Os procedimentos para doar sangue costumam levar em torno de 40 a 60 minutos, sendo 8 a 15 minutos destinados para a extração do sangue. Um período bem curto de tempo e pouco incômodo, em contraste com a importância da doação.
É importante destacar que a doação de sangue não é prejudicial à saúde, o corpo humano tem cerca de 5 litros de sangue, que em contraste aos 450 ml extraídos, não haverá malefícios para a saúde do doador. A doação não irá impedir o funcionamento regular do organismo e em até 72 horas o mesmo já terá reposto o sangue extraído.
A seguir deixaremos alguns pré-requisitos para a doação de sangue.
Requisitos Para a Doação de Sangue
- ter entre 16 a 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos;
- Pesar no mínimo 50kg;
- Estar descansado (ter dormido pelo menos 6h nas últimas 24h);
- Estar alimentado (evitar alimentação gordurosa nas últimas 4h que antecedem a doação);
- Apresentar documento original com foto recente que permita sua identificação; e
candidatos à doação que tenham entre 16 e 18 anos incompletos poderão doar sangue com a permissão dos pais ou responsável legal, estando acompanhados por eles. É necessário apresentar a cópia do documento que comprove a relação do candidato com os pais ou responsável e assinar o termo de consentimento.
Das pessoas que não podem doar sangue, segue algumas informações da Fundação Pró-Sangue de São Paulo.
Onde Posso Doar Sangue? Encontre um Local Próximo a Você
Os principais locais para doação de sangue são os Hemocentros Regionais e Estaduais. Estas são as unidades de coleta de sangue mais estruturadas, geralmente ligadas aos governos estaduais ou a grandes hospitais. Eles são responsáveis por coletar, processar, armazenar e distribuir o sangue e seus componentes para hospitais e clínicas de toda a região.
Além dos hemocentros, muitos hospitais também possuem seus próprios bancos de sangue ou centros de coleta, especialmente aqueles que realizam procedimentos cirúrgicos complexos, transplantes e tratamentos de doenças que demandam transfusões frequentes.
Consulte o site do Ministério da Saúde ou da Secretaria de Saúde do seu estado: esses órgãos geralmente mantêm listas atualizadas de todos os locais de coleta de sangue credenciados.
Autor: Matheus Bonassoli
Fontes:
BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção Especializada à Saúde (SAES). Perguntas e Respostas sobre Doação de Sangue: Quanto tempo dura a doação? [S. l.], [2025]. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/composicao/saes/sangue/faq-sangue/perguntas-e-respostas-sobre-doacao-de-sangue/quanto-tempo-dura-a-doacao. Acesso em: 6 jun. 2025.
HOSPITAL SÍRIO-LIBANÊS. Doar sangue pode salvar até 4 vidas. [S. l.], [2025]. Disponível em: https://hospitalsiriolibanes.org.br/blog/vivaoseumelhor/doar-sangue-pode-salvar-ate-4-vidas. Acesso em: 6 jun. 2025.
PIONER. Junho Vermelho: Saiba o que é e como participar. [S. l.], [2025]. Disponível em: https://pioner.com.br/saude/junho-vermelho-saiba-o-que-e-e-como-participar/. Acesso em: 6 jun. 2025.
PRÓ-SANGUE. Quem não pode doar. São Paulo, [2025]. Disponível em: https://www.prosangue.sp.gov.br/artigos/quem_nao_pode_doar.html. Acesso em: 6 jun. 2025.
HEMOCENTRO. Conteúdo: Doação de Sangue. [S. l.], [2025]. Disponível em: https://www.hemocentro.org.br/principal.asp?edoc=conteudo&secaoid=424&subsecaoid=414&lstrod=0. Acesso em: 6 jun. 2025.
