Start
26 de abril de 2018 - 19:00
End
26 de abril de 2018 - 23:00
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Unicentro - Campus Santa Cruz View mapPROGRAMAÇÃO
26/3/2018
Palestra: Todos os estudantes do curso (Guarapuava e Pitanga).
Local: Campus Santa Cruz – Guarapuava – Paraná
Tema: Saúde Mental e Universidade. Explicações sobre Saúde Mental (SM) geral e modelo cognitivo, como se forma, importância, estigmas, saúde física x mental, fatores de risco (ex: drogas e violência) e de proteção, rede de apoio, Atenção Plena ao presente; – Explicações e indagações sobre contexto Universitário e suas demandas: “Universidade Real x imaginária”, apanhado sobre principais doenças mentais na universidade; – Questões pessoais: auto eficácia, motivação, procrastinação, persistência, resiliência, relacionamentos, lugar que universidade ocupa e o que significa.
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26/4/2018
Local: Campus Santa Cruz – Guarapuava – Paraná (para os alunos de Guarapuava)
Workshop1: Os alunos serão divididos em dois grupos e horários, sendo:
GUARAPUAVA
- Grupo 1: alunos matriculados no 1º e 2º ano;
- Grupo 2: alunos matriculados no 3º e 4º ano
Objetivo: Realizar treino de habilidades socioemocionais relacionadas ao contexto universitário.
Objetivo: Blocos:
1º Autoconhecimento e Autogestão
2º Saúde Emocional
3º Atenção Plena
Temas: Apresentação do grupo e estabelecimento de contrato psicológico
1º Reconhecimento de si (história de vida, valores, forças, crenças, desafios, autocompaixão, motivação);
2º Emoções e Sentimentos: tipos e manejo;
3º Atenção Plena: aumento do foco e concentração
30/4/2018
Local: Campus Avançado de Pitanga – Paraná (para os alunos de Pitanga)
Workshop1: Os alunos serão divididos em dois grupos e horários, sendo:
PITANGA
- Grupo 2: alunos matriculados no 3º e 4º ano
Objetivo: Realizar treino de habilidades socioemocionais relacionadas ao contexto universitário.
Objetivo: Blocos:
1º Autoconhecimento e Autogestão
2º Saúde Emocional
3º Atenção Plena
Temas: Apresentação do grupo e estabelecimento de contrato psicológico
1º Reconhecimento de si (história de vida, valores, forças, crenças, desafios, autocompaixão, motivação);
2º Emoções e Sentimentos: tipos e manejo;
3º Atenção Plena: aumento do foco e concentração
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21/5/2018
Local: Campus Santa Cruz – Guarapuava – Paraná (para os alunos de Guarapuava)
Workshop 2: Os alunos serão divididos em dois grupos e horários, sendo:
GUARAPUAVA
- Grupo 1: alunos matriculados no 1º e 2º ano;
- Grupo 2: alunos matriculados no 3º e 4º ano
Temas:
1º Habilidades interpessoais;
2º Resolução de Problemas
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28/5/2018
Local: Campus Avançado de Pitanga – Paraná (para os alunos de Pitanga)
Workshop 2: Os alunos serão divididos em dois grupos e horários, sendo:
PITANGA
- Grupo 1: alunos matriculados no 3º e 4º ano
Temas:
1º Habilidades interpessoais;
2º Resolução de Problemas
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24/9/2018 (Pitanga) e 27/09/2018 (Guarapuava)
Local: Campus Santa Cruz – Guarapuava – Paraná (para os alunos de Guarapuava) – 27/09/2018
Campus Avançado de Pitanga – Paraná (para os alunos de Pitanga) – 24/09/2018
Follow Up: Reencontro após o período de conclusão das atividades anteriores.
Recapitulação dos temas dos encontros anteriores: refazer principais atividades e discutir principais dificuldades de incorporação das técnicas e aprendizados.
