Universidade Aberta a Terceira Idade retoma atividades presenciais
A Unati, que é a Universidade Aberta à Terceira Idade, está com as matrículas abertas para as atividades deste ano. O projeto de extensão, como explica a coordenadora, Maria Regina Vargas, há mais de duas décadas, recebe na universidade as pessoas idosas. “Atendemos pessoas a partir de 55 anos de idade, com vistas a contribuir com a boa qualidade de vidas das pessoas que estão envelhecendo. Temos uma história, ao longo dessas duas décadas, de muita contribuição para a causa do envelhecimento. Muitas pesquisas, entretenimento e conhecimento agregado aos participantes e aos pesquisadores”, avalia.
As matrículas para as atividades deste ano podem ser feitas presencialmente na universidade ou de forma on-line, de forma ininterruopta. “Quem pode participar são as pessoas acima de 55 anos de idade e não existe nenhum pré-requisito de escolaridade – basta querer se integrar ao nosso grupo e ter momentos de muita interação social, aprendizados e viagens”, detalha Maria Regina.
Atividades da Unato, como o Coral, em 2022, voltam a ser presenciais (Foto: arquivo Coorc)
As atividades oferecidas são pensadas para promover o desenvolvimento físico e mental dos participantes. Entre as opções estão as aulas de pilates, hidroginástica, informática, canto e técnica vocal, espanhol, francês, inglês, yoga, esportes de quadra e tabuleiro, e dança. “Temos também um espaço virtual, durante a semana, para um bate-papo entre os unatianos e, nesse momento, convidamos também profissionais das várias áreas do conhecimento, que venham esclarecer algumas situações, por exemplo, sobre a Covid – cuidados, prevenção e tratamento. Nesse espaço, que chamamos de ‘Prosa dos Unatianos’, também temos a oportunidade de projetos da universidade que venham se engajar conosco”, diz.
A taxa de matrícula é R$ 65,00. Para aqueles que já participam das atividades, o valor da rematrícula é de R$ 60,00. A mensalidade, detalha a professora Maria Regina, é de R$ 44,00. “A pessoa que se inscreve pode fazer todas as atividades, da manhã e da tarde, de segunda a sexta-feira, desde que ela goste e tenha disponibilidade de tempo, ou pode escolher aquelas com as quais tenha mais afinidade. O nosso aconselhamento é que escolham, no mínimo, uma atividade física e uma atividade de conhecimento, uma atividade intelectual”.
Unati conta com oficinas esportivas, culturais e recreativas (Foto: arquivo Coorc)
As atividades da Unati já tiveram início, mas se você tem mais de 55 anos e de animou a participar, a professora Maria Regina reforça o convite. “Sobretudo no envelhecimento, estarmos junto com pessoas da mesma fase etária e também com a juventude, é extremamente importante porque trocamos experiências e mantemos a qualidade de vida, tanto na questão física quanto emocional”, finaliza.
