{"id":1549,"date":"2024-05-02T20:29:29","date_gmt":"2024-05-02T23:29:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www3.unicentro.br\/colmeia\/?p=1549"},"modified":"2024-06-02T20:32:09","modified_gmt":"2024-06-02T23:32:09","slug":"como-a-populacao-de-guarapuava-encara-o-envelhecimento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www3.unicentro.br\/colmeia\/2024\/05\/02\/como-a-populacao-de-guarapuava-encara-o-envelhecimento\/","title":{"rendered":"Como a popula\u00e7\u00e3o de Guarapuava encara o envelhecimento"},"content":{"rendered":"

Reportagem por: Evelyne Dutra <\/em><\/p>\n

Dados do IBGE (2022) mostram que o Brasil est\u00e1 envelhecendo. Hoje o pa\u00eds tem 33 milh\u00f5es de idosos. Contudo, pol\u00edticas de apoio e inclus\u00e3o a esse p\u00fablico ainda s\u00e3o escassas, mesmo com o Estatuto do Idoso, em vigor desde 2010.Entre os reflexos desse envelhecimento est\u00e1 o gasto com a sa\u00fade do idoso no pa\u00eds. Informa\u00e7\u00f5es do MS ( Minist\u00e9rio da sa\u00fade) mostram o gasto m\u00e9dio de R$14 mil reais por idoso na sa\u00fade p\u00fablica e 15,5% de idosos fora do SUS.<\/p>\n

Entre os principais gastos de idosos est\u00e1 o rem\u00e9dio, o Brasil gasta em m\u00e9dia 400 reais por m\u00eas em rem\u00e9dios, \u00e9 um valor bastante significativo. No entanto, quando esse idoso envelhece saud\u00e1vel, ele pode investir em lazeres, como, viagens, educa\u00e7\u00e3o, e esportes. Podemos dizer que lazer \u00e9 um dos principais contribuintes para esse idoso envelhecer de forma saud\u00e1vel, pois ele promove essa aproxima\u00e7\u00e3o com a comunidade e sociedade, evitando, problemas relacionados a solid\u00e3o, e depress\u00e3o.<\/p>\n

A Geront\u00f3loga Etiene Rabel, que \u00e9 especialista em estudar o envelhecimento nas suas condi\u00e7\u00f5es biol\u00f3gicas, explica que a aceita\u00e7\u00e3o de se tornar velho, n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil, porque todos n\u00f3s estamos inseridos em uma sociedade consumista, que faz produtos para anti envelhecimento, e a busca incessante de procedimentos est\u00e9ticos. Etiene tamb\u00e9m conta que o processo de envelhecer est\u00e1 diretamente ligado \u00e0 sa\u00fade desse indiv\u00edduo. \u0301 \u0301 Se caso essa pessoa teve uma vida , com trabalhos \u00e1rduos, consequentemente a sa\u00fade tende a piorar na terceira idade, mas nada que um acompanhamento m\u00e9dico e exerc\u00edcios f\u00edsicos n\u00e3o resolva este caso. Mas lembrando que a sa\u00fade n\u00e3o se cuida apenas na velhice, e sim a todo momento, as pessoas talvez sintam medo por este motivo\u00b4, relata ela.<\/p>\n

Nesta breve conversa com Etiene, percebemos que as pessoas tendem a ter medo de envelhecer por quest\u00f5es de sa\u00fade, pois a realidade brasileira tem a tend\u00eancia de se tornar um idoso com comorbidades. Mas essa dificuldade pode ser superada, se as pessoas come\u00e7assem a entender a import\u00e2ncia de falar sobre o envelhecimento.<\/p>\n

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Envelhecer com sa\u00fade \u00e9 um privil\u00e9gio de poucos brasileiros, mas \u00e9 a realidade de Heleny Fernandes<\/h2>\n

“Eu n\u00e3o vou revelar a minha idade, porque eu ainda tenho alma de jovem, e n\u00e3o sinto que estou velha e sim mais experiente na vida. O meu desejo \u00e9 que as pessoas parem de associar a velhice como algo ruim, como se fosse somente ter doen\u00e7as e perder o sentido da vida,o sentido somos n\u00f3s que damos”.<\/p>\n

A dona Heleny relata que possui algumas comorbidades como diabete e press\u00e3o alta, mas que tem todos os cuidados poss\u00edveis, e sempre vai ao m\u00e9dico. Ela ressalta: “Eu vejo a velhice como se fosse mais uma oportunidade para fazer algo que eu gosto antes de morrer\u00b4, por isso o que eu puder fazer eu fa\u00e7o, adoro dan\u00e7ar, gosto de sair e me divertir com as minhas amigas, gosto de sair sozinha, e sempre busco ter a minha autonomia”.<\/p>\n

Marilena Bernandes 73 anos, Angela Maria 61, Dulce Domingues 70, e Elizabeth Silva 57 come\u00e7aram a praticar a dan\u00e7a para melhorar a funcionalidade do corpo, elas relataram que sempre gostaram de praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos faz parte da nossa vida ter uma vida saud\u00e1vel e equilibrada.<\/p>\n

Segundo os dados do OMS, de 2022, os homens cuidam menos da pr\u00f3pria sa\u00fade , mas n\u00e3o \u00e9 a realidade de Olivino Baltazar, 73 anos, \u00e9 um exemplo de supera\u00e7\u00e3o, ele relata que a 3 anos atr\u00e1s estava com depress\u00e3o, pois estava passando por um momento muito delicado , mas deu a volta por cima e reergueu sua vida.<\/p>\n

“Eu pensava que por eu ser homem, eu n\u00e3o deveria cuidar da minha sa\u00fade, ir ao m\u00e9dico, mas depois que eu me tornei idoso, \u00e9 essencial cuidar da sa\u00fade. E para que essa fase da minha vida seja boa, eu mudei alguns h\u00e1bitos, agora eu fa\u00e7o aula de dan\u00e7a, e pratico exerc\u00edcios f\u00edsicos”.<\/p>\n

Para esses idosos, envelhecer bem e com sa\u00fade \u00e9 um dos seus maiores privil\u00e9gios, e que o processo de se tornar mais velho \u00e9 uma fase como qualquer outra, mas \u00e9 claro, tomando todos os cuidados poss\u00edveis, para se tornar uma fase mais leve.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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