Como a população de Guarapuava encara o envelhecimento

Reportagem por: Evelyne Dutra

Dados do IBGE (2022) mostram que o Brasil está envelhecendo. Hoje o país tem 33 milhões de idosos. Contudo, políticas de apoio e inclusão a esse público ainda são escassas, mesmo com o Estatuto do Idoso, em vigor desde 2010.Entre os reflexos desse envelhecimento está o gasto com a saúde do idoso no país. Informações do MS ( Ministério da saúde) mostram o gasto médio de R$14 mil reais por idoso na saúde pública e 15,5% de idosos fora do SUS.

Entre os principais gastos de idosos está o remédio, o Brasil gasta em média 400 reais por mês em remédios, é um valor bastante significativo. No entanto, quando esse idoso envelhece saudável, ele pode investir em lazeres, como, viagens, educação, e esportes. Podemos dizer que lazer é um dos principais contribuintes para esse idoso envelhecer de forma saudável, pois ele promove essa aproximação com a comunidade e sociedade, evitando, problemas relacionados a solidão, e depressão.

A Gerontóloga Etiene Rabel, que é especialista em estudar o envelhecimento nas suas condições biológicas, explica que a aceitação de se tornar velho, não é uma tarefa fácil, porque todos nós estamos inseridos em uma sociedade consumista, que faz produtos para anti envelhecimento, e a busca incessante de procedimentos estéticos. Etiene também conta que o processo de envelhecer está diretamente ligado à saúde desse indivíduo. ́ ́ Se caso essa pessoa teve uma vida , com trabalhos árduos, consequentemente a saúde tende a piorar na terceira idade, mas nada que um acompanhamento médico e exercícios físicos não resolva este caso. Mas lembrando que a saúde não se cuida apenas na velhice, e sim a todo momento, as pessoas talvez sintam medo por este motivo´, relata ela.

Nesta breve conversa com Etiene, percebemos que as pessoas tendem a ter medo de envelhecer por questões de saúde, pois a realidade brasileira tem a tendência de se tornar um idoso com comorbidades. Mas essa dificuldade pode ser superada, se as pessoas começassem a entender a importância de falar sobre o envelhecimento.

Envelhecer com saúde é um privilégio de poucos brasileiros, mas é a realidade de Heleny Fernandes

“Eu não vou revelar a minha idade, porque eu ainda tenho alma de jovem, e não sinto que estou velha e sim mais experiente na vida. O meu desejo é que as pessoas parem de associar a velhice como algo ruim, como se fosse somente ter doenças e perder o sentido da vida,o sentido somos nós que damos”.

A dona Heleny relata que possui algumas comorbidades como diabete e pressão alta, mas que tem todos os cuidados possíveis, e sempre vai ao médico. Ela ressalta: “Eu vejo a velhice como se fosse mais uma oportunidade para fazer algo que eu gosto antes de morrer´, por isso o que eu puder fazer eu faço, adoro dançar, gosto de sair e me divertir com as minhas amigas, gosto de sair sozinha, e sempre busco ter a minha autonomia”.

Marilena Bernandes 73 anos, Angela Maria 61, Dulce Domingues 70, e Elizabeth Silva 57 começaram a praticar a dança para melhorar a funcionalidade do corpo, elas relataram que sempre gostaram de praticar exercícios físicos faz parte da nossa vida ter uma vida saudável e equilibrada.

Segundo os dados do OMS, de 2022, os homens cuidam menos da própria saúde , mas não é a realidade de Olivino Baltazar, 73 anos, é um exemplo de superação, ele relata que a 3 anos atrás estava com depressão, pois estava passando por um momento muito delicado , mas deu a volta por cima e reergueu sua vida.

“Eu pensava que por eu ser homem, eu não deveria cuidar da minha saúde, ir ao médico, mas depois que eu me tornei idoso, é essencial cuidar da saúde. E para que essa fase da minha vida seja boa, eu mudei alguns hábitos, agora eu faço aula de dança, e pratico exercícios físicos”.

Para esses idosos, envelhecer bem e com saúde é um dos seus maiores privilégios, e que o processo de se tornar mais velho é uma fase como qualquer outra, mas é claro, tomando todos os cuidados possíveis, para se tornar uma fase mais leve.