{"id":5101,"date":"2024-03-20T16:00:05","date_gmt":"2024-03-20T19:00:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/?p=5101"},"modified":"2024-04-05T11:55:57","modified_gmt":"2024-04-05T14:55:57","slug":"com-novos-equipamentos-complexo-desportivo-e-recreativo-oferta-musculacao-e-atividades-esportivas-para-toda-comunidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/2024\/03\/20\/com-novos-equipamentos-complexo-desportivo-e-recreativo-oferta-musculacao-e-atividades-esportivas-para-toda-comunidade\/","title":{"rendered":"Com novos equipamentos, Complexo Desportivo e Recreativo oferta muscula\u00e7\u00e3o e atividades esportivas para toda comunidade"},"content":{"rendered":"

O Complexo Desportivo e Recreativo (CDR) da Unicentro est\u00e1 de cara nova. Novos equipamentos para muscula\u00e7\u00e3o foram recentemente adquiridos, proporcionando aos alunos e frequentadores um ambiente ainda mais completo para a pr\u00e1tica de atividades e melhora do condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n

\u201cEsse recurso veio da Seti (Secretaria de Estado da Ci\u00eancia, Tecnologia e Ensino Superior do Paran\u00e1), \u00e9 um projeto que a gente tem aprovado desde 2021. A gente fez algumas reformas e compramos equipamentos. Foram adquiridos nove equipamentos novos e a gente teve o cuidado de fazer uma busca mais detalhada do material, com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 qualidade do produto\u201d, conta o diretor do CDR, professor Marcos Queiroga.<\/p>\n

Com aparelhos de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o, a iniciativa visa oferecer aos usu\u00e1rios maior variedade de exerc\u00edcios, seguran\u00e7a e qualidade durante os treinos. \u201cChegou crossover, panturrilha sentada, leg press horizontal – que \u00e9 uma m\u00e1quina que permite que tanto idosos quanto jovens possam fazer -, m\u00e1quina flexora, supino. Chegaram outros equipamentos, alguns at\u00e9 s\u00e3o repetidos, e que eram mais utilizados. Al\u00e9m dos equipamentos fixos, n\u00f3s compramos v\u00e1rios materiais para ser usados como pesos livres\u201d, complementa Queiroga.<\/p>\n

O acompanhamento \u00e9 feito por professores e profissionais de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, que auxiliam os alunos e estagi\u00e1rios durante os treinos e orientam sobre a execu\u00e7\u00e3o dos exerc\u00edcios. Um diferencial do CDR, em que todos saem ganhando, segundo Queiroga. \u201cO fato de n\u00f3s termos aqui a possibilidade de ofertar atividade para comunidade, de n\u00f3s colocarmos o nosso aluno frente a frente com os problemas que v\u00e3o surgir para ele l\u00e1 fora. Ele est\u00e1 aqui recebendo orienta\u00e7\u00f5es de profissionais e professores para desempenhar bem a fun\u00e7\u00e3o dele. Por outro lado, a gente tem o benefici\u00e1rio que vai ser muito bem atendido, vai ter acompanhamento de professores e alunos, vai pagar um pre\u00e7o justo e, ao mesmo tempo, eles v\u00e3o ter essa integra\u00e7\u00e3o da academia, ou seja, da institui\u00e7\u00e3o de ensino superior formando o aluno j\u00e1 com uma pr\u00e1tica espec\u00edfica. Todo mundo sai ganhando\u201d, declarou o docente.<\/p>\n

Inscri\u00e7\u00f5es abertas<\/strong><\/p>\n

Com o in\u00edcio do semestre letivo, as pr\u00e1ticas de atividades esportivas e muscula\u00e7\u00e3o do CDR est\u00e3o com inscri\u00e7\u00f5es abertas para novos alunos. As vagas s\u00e3o limitadas e os interessados devem se dirigir \u00e0 secretaria do Complexo. \u201cTodos est\u00e3o liberados para vir fazer atividade com a gente. O p\u00fablico em geral pode fazer, tanto quem est\u00e1 na universidade, quanto quem est\u00e1 fora, isso para a academia. Os exerc\u00edcios cl\u00ednicos somente com o encaminhamento da prefeitura\u201d, ressalta o diretor do CDR.<\/p>\n

Com taxa \u00fanica de R$ 150 para todo o semestre letivo, a muscula\u00e7\u00e3o no CDR funciona nas segundas, quartas e sextas-feiras, das 16h \u00e0s 22h. Outras modalidades esportivas e aulas de condicionamento f\u00edsico s\u00e3o ofertadas duas vezes por semana, tamb\u00e9m com taxa \u00fanica, no valor de R$ 50 e R$ 100, respectivamente.<\/p>\n

Destinada a pacientes encaminhados pelo SUS, a cl\u00ednica de exerc\u00edcios tem um hor\u00e1rio diferenciado de atendimento, \u00e0s segundas e quartas-feiras, das 14h \u00e0s 16h, e nas ter\u00e7as e quintas, das 14h \u00e0s 20h.<\/p>\n

Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre as inscri\u00e7\u00f5es para a muscula\u00e7\u00e3o e demais atividades, os interessados podem entrar em contato com a secretaria do CDR pelo telefone (42) 3629-8148 ou pelo WhatsApp (42) 99164-4218.<\/p>\n

\n

Por Giovani Ciquelero<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O acompanhamento \u00e9 feito por profissionais e acad\u00eamicos de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica.<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":5103,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-5101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5101"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5104,"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5101\/revisions\/5104"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5103"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www3.unicentro.br\/cedeteg\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}